たるみはリフトアップで改善できる!おすすめの対策と化粧品記事一覧

 

■なぜお灸がリフトアップに効果があるのか顔のたるみなどは、リンパの流れがスムーズにいかず、本来流れていくはずの老廃物や水分が滞ってしまうことで起こることがあり、さらにそれが筋肉の動きを阻害したりする悪循環に陥ります。お灸はリンパの流れがスムーズにいくように、ツボを温熱で暖めてあげる方法です。リンパの流れがスムーズにいくようになると、老廃物などがたまることを防ぐことができるので、たるみを解消し、リフ...

 
 

■側頭筋=リフトアップ筋側頭筋は耳からこめかみあたりにある筋肉です。少し顔とは離れたところにあるので、この側頭筋を鍛えるとリフトアップ効果がある、つまり「側頭筋=リフトアップ筋」と言われてもピンとこないと思います。こめかみのところに手の平をあてて、少し上に引き上げてみてください。すると、顔全体がリフトアップしていませんか?つまり、側頭筋を鍛えることで、顔のリフトアップが可能ということなのです。逆に...

 
 

■頭皮のたるみ頭皮も年齢を重ねると、顔と同じようにはりと弾力が低下し、筋力も低下するため、たるみが生じてしまいます。頭皮の場合は、それ以外にも紫外線の影響による乾燥や、ホルモンバランスの乱れ、皮脂の蓄積、血行不良、睡眠不足やストレスなどもたるみの原因になります。顔と違い、頭皮はたるみという認識が薄く、ケアされないことが多いため、外的刺激の影響を受けやすい状態になっています。■頭皮と顔の皮膚との関係...

 
 

■リフトアップのサインを見逃さない鏡を見ていて、なんとなく老けたかな・・・と思ったら、そのときがリフトアップのサインです。老けたかなと感じるということは、肌がたるんできている可能性が高いからです。肌のたるみは、一番老けてしまった感じを与えやすいので、リフトアップの機会を逃さずにやっていきたいですね。しっかりとリフトアップを行えばマイナス5歳にみられることも夢ではありません。■「しっかりリフトアップ...

 
 

■リフトアップグッズはドラッグストアでも手に入る顔のたるみが少しでも気になってくると、リフトアップについてあれこれ考え始めますよね。肌のケアはもちろんですが、もっと簡単に時間をかけず効率的にできるものがないか探したりする人も多いでしょう。顔のリフトアップをうたっているグッズは様々な種類のものが出ています。比較的安価で、ドラッグストアやインターネットでも手軽に手に入るものも多いので、肌のケアと並行し...